REBEL Edzői Tanfolyam
Ez a tanfolyam azoknak készült, akik a freestyle rúd- és légtornasportban szeretnének versenyfelkészítő edzőként dolgozni, vagy már meglévő tudásukat szeretnék elmélyíteni ezen a területen. Ha arra vágysz, hogy hozzáértő mentor legyél, aki stratégiailag és módszertanilag felkészíti sportolóit a versenyekre, ez a képzés neked szól.
Mit tanulhatsz?
- Versenyzői felkészítési módszertan: Megtanulod, hogyan építs fel célzott, hatékony edzésprogramokat a versenyfelkészülés teljes ciklusára, a technikai fejlesztéstől a csúcsformába hozásig.
- Koreográfiai fejlesztés és elemzés: Elmélyedsz abban, hogyan segítsd tanítványaidat egyedi és pontozható koreográfiák megalkotásában. Megtanulod, hogyan elemezd a versenyprogramokat a bírói szempontok alapján, és hogyan optimalizáld azokat a maximális pontszám eléréséért.
- Technikai elemek és pontozási kritériumok: Részletes ismereteket szerzel a freestyle rúd- és légtorna elemeinek versenyre optimalizált kivitelezéséről. Megérted, mely technikai részletek kulcsfontosságúak a bírói értékelés szempontjából, és hogyan korrigáld a versenyzői hibákat.
- Mentális felkészítés és stresszkezelés: Gyakorlati eszközöket kapsz ahhoz, hogyan segítsd sportolóidat a verseny előtti mentális felkészülésben, az önbizalom építésében és a versenyhelyzet okozta stressz kezelésében.
- Sérülésmegelőzés és rehabilitáció alapjai: Megtanulod, hogyan minimalizáld a versenyfelkészítés során fellépő sérülések kockázatát, és mik az alapvető rehabilitációs elvek, melyek segítik a versenyzők mielőbbi visszatérését.
- A REBEL szellemiség átadása a versenykörnyezetben: Megtanulod, hogyan bátorítsd tanítványaidat a kreatív önkifejezésre és az egyediségre a versenyeken is, miközben maximálisan kihasználják a szabályrendszer adta lehetőségeket.